今日はイイ感じにスローなカフェで、
今年4月からコーチングを受けてもらっている
クライアントさんと「2005年振返り」のコーチングを実施しました。
クライアントは、ナオミさん。
以前に私が開催した「ソースワークショップ」を受けてくれたＴさんからの
ご紹介で、今年４月から月２回のセッションの時間を二人で持ってます。
いつもは電話セッションなのですが、忘年会も兼ねて
第15回目の今日は1年を振り返る対面セッションにしました。
場所は、いつも「声の会」をやっているスタジオのある代々木八幡駅近く、
イイ感じでスローな雰囲気のカフェレストラン「LIFE」。
まずは、腹ごしらえから。(笑)
デザートのプリンが絶品！
そしていよいよ、
2005年振返りセッションに突入。
手帳やノートを取り出しながら、１月から順に
印象に残った出来事をピックアップして頂きます。
一見、無関係なように思える出来事も
一つの流れの中で改めて見ていくと、
それぞれの意味やつながりが見えてくるんです！
面白いですよ。
コーチをつけてらっしゃる方はぜひ、ご自身のコーチに
「振返りセッション」実施のリクエストをしてみてください。
コーチをつけてない方は身近なコーチに連絡して
単発のセッションでもいいですから
「振返りセッション」を依頼してみましょう。
私はいま各クライアントさんと
年内に振返りセッションを実施している最中です。
忘年会（いわゆる飲み）もよいのですが、
マン・ツー・マンで、じっくりとコーチに話を聞いてもらいながら
思い切りしゃべると思わぬ発見があるし、
気持ちもスッキリしますよ～。
■旧楽天ブログで頂いたコメント：
「そうですね・・・」アミーゴ！ さん
今年中には無理かもしれませんが
2005年をじっくり振り返ってみると
一つの流れがつかめるかもしれませんね★
私もやってみようっと。
(2005/12/29 11:08:31 AM)
航より「良いお年を！」
アミーゴさん、メッセージありがとうございます。
昨年はちょうど12/30にお会いしましたよね♪
あれから１年、早いものですね。良いお年を！
(2005/12/30 12:54:31 AM)