東京湾で初日の出を拝み､2007年の目標から2008年の目標をつくる！
毎年恒例の「初日の出」を拝みに東京湾へ。 素晴らしい日の出でした！ 元旦には毎年恒例で その年の目標を書き出すことをしています。 2007年は以下でした。 ・吉祥寺から都内へ引越 →達成！代々木上原に […]
2007年はお世話になりました。2008年もよろしく
このところ、毎年恒例のスタイルで年賀状を発送しています。 2007年のベストショットを2枚選びました。 写真左は、 林間のぞみ幼稚園さんでドラムサークルをさせて頂いたときのもの。 子どもたちが、とにか […]
プロ囲碁棋士の梅沢由香里さんにコーチング！
今日は午後から、 プロ囲碁棋士の梅沢由香里さんにコーチングを受けて頂きました。 彼女とは以前からの知り合いで、先日、 チャリティ団体のパラサイヨが主催して私が講師を務めた コーチング・ワークショップに […]
【起業の会】第6回を開催。
今日は晩に「起業の会」第6回を開催しました。 5月に「プレ起業の会」を開催以来、 毎月１回のペースで開催してきて 年初に目標とした通り、 全6回を無事終えることができました。
東京ミッドタウンのニルヴァーナNYでランチ
今日は、東京ミッドタウンにある 「ニルヴァーナ・ニューヨーク」で友人たちとランチをしました。 NY側オーナーのWarren氏とも会うことができ、 とても楽しい時間を過ごしました。 「Nirvana」は […]
｢自力整体の会｣第1回を開催！
今日は初の試み「自力整体の会」第１回を開催しました。 「自力(じりき)整体」ってご存知でしたか？ 奄美大島出身の矢上裕氏がヨガ他のエッセンスを取り入れて まとめた独自の整体法で、全国的に広がっています […]
梅ヶ丘の美登利寿司と図書館
今日は昼から世田谷・梅ヶ丘の図書館へ自習に行きました。 研修プログラムを作成するためです。 梅が丘といえば、 なんといっても「美登利寿司」で有名！ せっかくなので、ランチに並ぶこと30分あまり。 美味 […]
ひとりカラオケ2。気付いたら23曲を熱唱♪
今日は再び「ひとりカラオケ」に行ってしまいました。(笑) このところ 「ちょっと呼吸が浅くなってるな」とか、 「身体の循環がわるくなっているな」と感じると、 思い切って声を出して、 身体全体を響かせる […]