今日は久しぶりの新幹線。
朝9時過ぎの「のぞみ」で西へ。
琵琶湖での研修のために移動です。
ちょっと寝不足なので、
牧野さんのクリスタルボウルのアルバム「倍音浴」を聴きながら爆睡。
脳波が数分でシータ波に達するということで不眠症のにも効くようです。
数年前、コンサルティング会社の社長をしていたときは
毎週のように大阪に出張していました。
当時は慢性的に寝不足だったので、
新幹線での移動時間が貴重な体力回復タイムでした。
風邪をひいて、
背中にホカロン貼って発汗しながら
3時間で直したことも！(苦笑)
・・・今のようなスローな生活をしていると、
遠い昔の出来事のように思えます。
夕食後のパーティーで
メンバー各自が「出し物」をすることになっているので
バッグに鳴り物を詰め込み、
ハンドドラムをくくりつけての移動。
これも昔には考えられなかったことです。
出張用のバッグが妙にカラフルに！(笑)。